从士兵突击开始的人生_第53章 摆臂撑杠 首页

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   第53章 摆臂撑杠 (第2/2页)

点头,站起身跟上。

    ??……

    ??训练场上,当苏七月、白铁军他们过来的时候,伍六一和甘小宁正在双杠区域做着热身运动。

    ??看到白铁军出现,伍六一就不满地皱起了眉毛。

    ??不过,目光落在苏七月身上之后,他又将到口的训斥忍了下来。

    ??“甘小宁,你准备好了没有?”

    ??瞥了一眼对面的甘小宁,伍六一昂着头问道。

    ??“行了,这就开始吧!”

    ??甘小宁应了一声,点头应道。

    ??听了他的回答,伍六一不再多说,直接上了杠。

    ??苏七月和白铁军站在一起,默默观察着这两位老兵的动作。

    ??摆臂撑杠这个动作,其实说白了,和体操比赛中双杠运动员下杠晃悠的那几下有些类似。

    ??就是上了杠之后直上直下,然后前后摆动身体。

    ??这个动作看似简单,其实对练习者的臂力,有很高的要求。

    ??一般人上了杠就是不动弹,想撑住半分钟都很困难,更不要说前后摆动。

    ??而伍六一、甘小宁他们的比试,难度就更大了。

    ??只见他们上了双杠之后,先是轻轻的摆动,然后幅度渐渐增大。

    ??接着,当腿部向后摆动到一个接近45度的角度时,胳膊开始弯曲,让整个身子沉下去。

    ??当腿部抵达最下方的时候,再用力撑杆。

    ??最后,当腿摆动到最前方的时候,身体同时被手撑起来。

    ??如此一个循环,才算完成了一个。

    ??看到这两人几乎步调一致的整齐动作连续做了十多个,白铁军就有些傻了眼。

    ??他虽然和自己上铺的甘小宁已经混得很熟,但是对其实力却是一无所知。

    ??本来白铁军觉着自己在新兵连也算是比较优秀,就算比不上班上的老兵,也不至于差太多吧。

    ??甘小宁只是比自己早入伍一年,再强能强到哪儿去?

    ??然而,现在看到人家这标准得过分的摆臂撑杠之后,白铁军顿时额头见了汗。

    ??相比白铁军的惴惴不安,苏七月倒没觉得有什么奇怪。

    ??甘小宁的能力强,他是一早就知道的。

    ??虽然在班上一直被伍六一压着,但是甘小宁的身体素质,在整个钢七连都是数得上号。

    ??不过他的性子不像伍六一那么争强好胜,很多时候不会拼得太厉害而已。

    ??一旁的白铁军看到苏七月平静的脸色,就忍不住好奇道:“七月,他们这样难度的摆臂撑杠……你做过吗?”

    ??“呃……我是没试过。不过看上去难度确实很大!待会儿等伍班副和甘小宁做完,可以尝试一下!”

    ??苏七月实话实说道。

    ??听了这话,白铁军就稍稍松了口气:“嗨,以为你也能轻松做到呢!”

    ??喟叹了一声,白铁军就压低声音说道:“七月,你说咱们班上的战友,是不是都像伍班副、阿甘他们这么厉害啊!真要是这样的话,那我老白不成垫底的了?”

    ??听了这话,苏七月就是一哂。

    ??他侧过头,斜睨了白铁军一眼:“怎么,有危机感了吧?对你来说,倒未必是坏事!你呀,就是性子太懒散了点……”

    ??三个月的时间,白铁军和苏七月早已经混熟了。

    ??对他的评价,白铁军倒也不觉生气。

    ??他只是喟叹一声道:“哎,身边都是强人,我老白这心里苦啊!”

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